Bawang putih tidak perlu dikonsumsi mentah untuk mendapatkan khasiatnya. Bawang putih dalam bentuk bubuk, minyak dan ekstrak punya khasiat yang sama. Tidak perlu menjadi maniak bawang putih agar terhindar dari batuk pilek. Satu siung sehari sudah cukup untuk menjauhkan obat dari tubuh.
Baca: Promo Redoxon
Madu
Madu bukanlah makanan yang aneh. Rasanya yang manis membuat banyak anak menyukainya. Studi menujukkan jika madu dapat mengurangi batuk dengan melapisi tenggorokan dan mendinginkan iritasi.
Faktanya, madu lebih efektif ketimbang obat batuk. Ingin berikan madu sebagai makanan untuk anak batuk pilek? Ingatlah bahwa anak di bawah 12 bulan tidak boleh mengkonsumsi madu karena resiko botulisme bayi.
Baca juga: Cara Merubah Pola Pikir Menjadi Positif
Siap Sediakan Makanan Untuk Anak Batuk Pilek?
Itulah rekomendasi makanan untuk anak batuk pilek yang dapat diberikan. Tentu saja pilihan ada di orang tua apakah memilih pengobatan atau memilih jalur alternatif dengan makanan berkhasiat menyehatkan ini. Semoga anak Anda lekas sembuh dari batuk pileknya.
