Categories
Kesehatan

Daging Olahan Menyebabkan Kanker? Benar Atau Hoaks?

Nitrit, Senyawa N-Nitroso dan Nitrosamin

Senyawa N-nitroso adalah zat penyebab kanker yang diyakini bertanggung jawab atas beberapa efek buruk dari konsumsi daging olahan.

Mereka terbentuk dari nitrit (natrium nitrit) yang ditambahkan ke produk daging olahan.

Sodium nitrit digunakan sebagai aditif pada daging olahan karena 3 alasan:

1. Untuk mempertahankan warna daging merah / merah muda.

2. Untuk meningkatkan rasa dengan menekan oksidasi lemak (rancidification).

3. Untuk mencegah pertumbuhan bakteri, meningkatkan rasa dan mengurangi risiko keracunan makanan.

Nitrit dan senyawa terkait, seperti nitrat, juga ditemukan dalam makanan lain. Sebagai contoh, nitrat ditemukan dalam kadar yang relatif tinggi di beberapa sayuran dan bahkan mungkin bermanfaat bagi kesehatan.

Namun, tidak semua nitrit sama. Nitrit dalam daging olahan dapat berubah menjadi senyawa N-nitroso yang berbahaya dan yang paling banyak dipelajari adalah nitrosamin.

Daging olahan adalah sumber makanan utama nitrosamin. Sumber lain termasuk air minum yang terkontaminasi, asap tembakau, dan makanan yang diasinkan dan diasamkan.

Nitrosamin terutama terbentuk ketika produk daging olahan terkena panas tinggi (di atas 266 ° F atau 130 ° C), seperti ketika menggoreng bacon atau sosis panggang.

Studi pada hewan menunjukkan bahwa nitrosamin dapat memainkan peran utama dalam pembentukan kanker usus.

Ini didukung oleh penelitian observasional pada manusia, menunjukkan bahwa nitrosamin dapat meningkatkan risiko kanker lambung dan usus.

Simpulan kandungan nitrit dalam daging olahan: Daging olahan yang digoreng atau dipanggang mungkin mengandung kadar nitrosamin yang relatif tinggi. Studi menunjukkan bahwa senyawa ini dapat meningkatkan risiko kanker di lambung dan usus.

Baca: Cara Efektif Berhenti Merokok


SHARE THIS POST


You Will Like This Too

Beli Garam Himalaya? Simak Dulu Cara Masak dan Manfaatnya (jika benar bermanfaat)

Beli garam himalaya menjadi hal wajar untuk Anda yang peduli kesehatan. Masakan pada umumnya dapat dibubuhkan garam himalaya untuk mendapat khasiat menyehatkan.  Apakah benar ada manfaatnya jika memasak pakai garam himalaya? Bagaimana cara memasak pakai garam himalaya? Apa ada kerugiannya?  Memasak di pakai garam Himalaya berwarna merah muda adalah ide yang relatif baru.  Cara yang […]

SPONSOR
Kenapa Kutil dapat Muncul dan Bagaimana Mencegah Kutil Pada Kulit?

Apa Beberapa Perawatan Kutil Di Rumah yang Paling Efektif?  Sementara perawatan kutil di rumah bisa memakan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan untuk bekerja, plester asam salisilat atau solusi yang mengelupas kutil bisa sangat efektif bila digunakan dengan benar. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dengan seksama. Gunakan salep khusus, plester, atau lotion untuk menghilangkan kulit mati dari kutil […]

Sikat Pembersih Botol Silikon Terbaik

Sikat pembersih botol silikon akan Anda perlukan jika intensitas pemakaian botol silicon cukup tinggi. Meskipun botol silicon dapat masuk ke mesin pencuci piring (jika ada), terkadang sikat pembersih mampu membersihkan botol silicon lebih baik daripada mesin pencuci. Selain itu, desain botol juga menyulitkan jika Anda ingin membersihkan botol silicon tanpa alat khusus seperti sikat pembersih […]

SPONSOR

contact us