Anda pernah dengar ungkapan bahwa orang depresi hanyalah menyesali diri mereka sendiri?
Tidak hanya pernyataan itu salah melainkan itu juga menjadi sangat kejam untuk dikatakan.
Untuk mengatakan suatu hal umum tentang semua orang dengan semua kondisinya bukanlah ide yang bagus. Pernyataan seperti itu hanya akan melahirkan kesalahpahaman. Tentu saja itu merupakan suatu kemalangan. Ini karena jika seseorang depresi dan orang disekitarnya semakin menjatuhkan karena kondisi mereka, respon itu akan semakin membuat trauma.
Semua orang bisa saja mengalami depresi. Jika ada orang yang mengejek kondisi Anda bukan tidak mungkin Anda akan mengalami depresi juga. Jika mereka tetap membuat Anda tidak nyaman maka lambat laun akan tercipta jarak antara mereka dan Anda. Jarak yang tercipta merupakan proses manusiawi karena Anda ingin melindungi diri sendiri.
Depresi Merupakan Kondisi Nyata
Mungkin dokter tidak mengetahui pasti penyebab depresi. Meskipun demikian ada dua hal umum penyebab depresi yaitu fisik dan non fisik. Dalam banyak kasus, seseorang yang mengidap depresi akan membutuhkan suatu AKTIVITAS dan PERUBAHAN atas situasi mereka untuk memperbaiki atau menghilangkan depresi. Umumnya juga, menghilangkan depresi membutuhkan waktu. Jadi untuk orang-orang sekitarnya, belajar bagaimana menghadapi depresi yang dialami orang tersayang akan sangat membantu seiring dengan upaya memenuhi hidup dengan kebahagiaan.
