Penelitian baru mendukung gagasan bahwa menghabiskan lebih banyak waktu berdiri selama jam aktif dapat membantu mengatasi beberapa konsekuensi negatif dari gaya hidup akibat tidak banyak bergerak. Dibandingkan dengan duduk atau berbaring untuk waktu yang sama, berdiri membutuhkan lebih banyak energi. Ini bisa membantu membakar kalori yang dalam tubuh. Jika kalori itu tidak terpakai akan diubah […]
