Tidak tidur dihubungkan dengan semua hal mulai dari kecelakaan lalu lintas sampai penambahan berat badan. Namun demikian sebuah studi baru di Universitas California, Berkeley menambahkan dampak tambahan ketika Anda tidak tidur dengan baik: penyendiri, murung. Studi ini dipublish awal bulan Agustus 2018 dalam Jurnal Nature Communications, menemukan bahwa kurang tidur akan membuat penderitanya merasa sendirian […]
Bermalas malasan memang identik dengan suatu hal yang kurang disukai orang. Namun apakah benar jika bermalas malasan bikin panjang umur? Menjaga keaktifan tubuh digadang-gadang memberikan dampak kesehatan untuk badan yang berkorelasi dengan bertambahnya angka harapan hidup. Namun membiarkan diri Anda sedikit menikmati kemalasan juga turut berperan dalam menangkal kematian dini alias menambah umur Anda. Ini […]
Munculnya rasa mudah lelah dengan latihan yang sangat ringan dapat menjadi pertanda masalah jantung. Karenanya penting untuk Anda memahami kondisi mudah lelah ini. Apakah gejala mudah lelah pertanda serius? Studi yang mengindikasikan mudah lelah berkaitan dengan masalah jantung , muncul dalam Journal of American Heart Association. Studi mengamati partisipan yang terdiri dari 625 orang dengan […]
Penting sekali Anda kenali tanda kulit sudah tidak tahan produk perawatan kulit yang dipakai. Maklum saja sekarang ini banyak sekali produk perawatan kulit yang tersedia di pasaran. Alhasil Anda pun pasti bingung menentukan pilihan, dan terkadang mencoba satu persatu produk yang ada. Yang menjadi kekhawatiran adalah bukannya kulit semakin cantik tapi kulit semakin kusam dan […]