Gusi berdarah terus, kenapa bisa terjadi? Dari sekian banyak obat yang ada di pasaran ternyata jawabannya sederhana dan tidak mahal. Kenapa demikian? Karena banyak orang menganggap remeh masalah gusi berdarah, dan tidak memahami betul kondisi kesehatan yang menyebabkan gusi berdarah tadi. Karena itulah ulasan ini akan langsung menyasar masalah utamanya. Yuk simak terus.
Penyebab Sederhana Gusi Berdarah Terus Menerus
Anda mungkin mulai gelisah karena gusi berdarah meskipun sudah rajin menyikat gigi dan menjaga kebersihan mulut. Jika Anda sudah menjaga kesehatan mulut dan gusi berdarah masih saja muncul, mungkin masalah ini dapat diatasi dengan solusi sederhana ini.
Kadar vitamin tertentu mempengaruhi ketahan dan kesehatan gusi Anda tanpa disadari. Adalah vitamin C yang menjadi solusi gusi berdarah. Bagaimana bisa vitamin C menjadi solusi gusi berdarah?
Masalah pendarahan pada tubuh, termasuk gusi merupakan bagian dari sistem mikrovaskular tubuh manusia. Sistem ini meliputi pembuluh darah kecil di tubuh, termasuk otak, jantung, dan ginjal. Kadar vitamin C plasma yang tepat dapat membalikkan masalah pendarahan mikro di seluruh tubuh, termasuk gusi berdarah terus menerus.
Banyak orang beranggapan jika mengalami gusi berdarah maka ada bakteri penyebabnya, karenanya harus lebih sering menyikat gigi. Faktanya, kekurangan vitamin C merupakan salah satu penyebab gusi berdarah yang tidak dipikirkan banyak orang.
Orang yang dapat menjaga asupan makanan sehat, memiliki kebutuhan vitamin C sebanyak 90 miligram untuk pria dewasa dan 75 miligram untuk wanita dewasa. Jika Anda tidak memiliki asupan makanan sehat, tambahan suplemen vitamin C antara 100-200mg per hari sangat dianjurkan.
Orang yang menjalani diet karbohidrat, kemungkinan akan mengalami kekurangan vitamin penting. Karenanya, pertimbangkan multivitamin dengan vitamin C dosis tinggi.
Sebenarnya masalah kekurangan vitamin C sebagai penyebab gusi berdarah terus menerus sudah dikenal sejak lama dalam dunia kesehatan. Namun demikian, karena pergeseran zaman, banyak orang meyakini penyebab gusi berdarah karena ada bakteri di gusi. Akibatnya banyak orang salah fokus dengan menyikat gigi lebih sering untuk mengatasi gusi berdarah.
Sebelum Anda membeli pasta gigi mahal untuk sembuhkan gusi berdarah cobalah vitamin C 1000mg perhari dan lihatlah dampaknya. Jika Anda mengkonsumsi suplemen vitamin, jangan lupa untuk konsumsi air minum lebih banyak karena untuk membantu menjaga kesehatan ginjal ya. Air minum dapat meringankan kinerja ginjal menguraikan suplemen vitamin dalam tubuh.