Categories
Kesehatan

Penyakit yang Tidak Boleh Minum Susu

Apakah ada penyakit yang tidak boleh minum susu? Beberapa kelompok harus membatasi atau menghindari susu secara umum

Mereka yang mendidap intoleransi laktosa atau alergi susu harus menghindari susu.

Intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan untuk mencerna gula utama dalam susu. Kondisi ini menghasilkan gas, kembung, dan diare.

Selain itu, orang dengan diabetes atau kontrol gula darah yang buruk mungkin ingin membatasi asupan susu. Karena susu mengandung laktosa, sejenis gula, ia mungkin berkontribusi terhadap kadar gula darah yang tinggi.

Jika Anda membatasi asupan susu, Anda dapat memilih dari beberapa pengganti susu nabati, termasuk susu kacang almond, susu kedelai, susu jambu mete, dan susu rami. Anda mungkin ingin mencari varietas yang tanpa pemanis dan tidak mengandung zat tambahan yang tidak perlu.

Baca: Gejala Intoleransi Laktosa

Orang dengan intoleransi laktosa atau alergi terhadap susu harus menghindari susu. Banyak alternatif nondairy, termasuk susu kedelai dan almond, tersedia.


SHARE THIS POST


You Will Like This Too

Bahaya Asam Lambung Berlebihan

Bahaya asam lambung berlebihan juga perlu Anda perhatikan agar terhindar dari masalah kesehatan yang tiba-tiba. Asam lambung yang berlebihan bisa membuat tidak nyaman untuk hidup, dan sementara dalam banyak kasus itu adalah gangguan kecil, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius ketika tidak dirawat. Asam lambung penting untuk sistem pencernaan. Ini membantu kita memproses makanan […]

SPONSOR
Obat Radang Tenggorokan Paling Ampuh

Obat radang tenggorokan paling ampuh ini akan membantu Anda yang sedang gelisah karena tidak nyaman di bagian tenggorokan. Hal ini dapat mengganggu aktivtas sehari-hari Anda. Aktivitas makan tidak lagi senikmat sebelumnya. Anda harus hindari makanan gorengan, minuman dingin dan sebagainya. Tentu bukan pengalaman makan yang menyenangkan. Baca: Antibiotik untuk Sakit Tenggorokan Sebaiknya Kapan? Nama Obat […]

Semua Tentang Kanker Prostat Anda Perlu Tahu

Apa itu kanker prostat? Kanker prostat adalah penyakit serius yang menyerang ribuan pria setiap tahun yang berusia setengah baya atau lebih. Sekitar 60 persen dari kasus terjadi pada pria yang lebih tua dari usia 65 tahun. Prostat adalah kelenjar kecil yang ditemukan di perut bagian bawah pria. Itu terletak di bawah kandung kemih dan mengelilingi […]

SPONSOR

contact us