Cara mengobati syaraf kejepit merupakan informasi penting meskipun Anda tidak mengalaminya. Kita tahu bahwasanya penyakit biasa disebabkan oleh bakteri, kuman atau virus. Namun ada juga penyakit yang disebabkan oleh hal teknik, semisal saja syaraf kejepit.
Rasa sakit yang dihasilkan dari kejepitnya syaraf akan sangat mengganggu aktivitas kita. Syaraf kejepit akan memberikan rasa sakit yang luar biasa pada bagian yang syarafnya terjepit.
Rasa sakit ini bahkan akan terus bertahan hingga syaraf tersebut kembali ke semula. Disamping itu, syaraf kejepit juga bisa mengakibatkan kesemutan, kebas, lemah fisik dan bahkan mati rasa.
Syaraf kejepit merupakan masalah yang sangat serius jika tidak ditangani segera. Karena rasa sakit ini akan menyebar di sekitaran tubuh yang terkena syaraf terjepit. Biasanya syaraf terjepit terjadi pada bagian tulang punggung atau pinggul.
Operasi Jika Syaraf Kejepit?
Banyak orang yang mengatakan jika terkena syaraf terjepit, haruslah dioperasi. Tentu saja jika dilakukan operasi, akan membutuhkan biaya yang besar. Namun tenang saja bagi anda yang mengalami syaraf terjepit, karena di postingan ini akan dibahas secara menyeluruh mengenai syaraf terjepit dan solusinya.
Baca: Obat Radang Tenggorokan Paling Ampuh
Memang kejadian kejepitnya syaraf yang diakibatkan oleh pembengkakan sendi atau yang lainnya sering kali terjadi. Hal ini karena aktivitas keseharian yang tanpa kita sadari memicu kejepitnya syaraf. Ada banyak faktor yang menyebabkan syaraf terjepit. Faktor faktor tersebut diantaranya diakibatkan oleh kecelakaan dan mental. Berikut ini adalah beberapa faktor penyebab syaraf kejepit.
Postur tubuh yang tidak baik ternyata menjadi penyebab utama syaraf kejepit. Biasanya akan langsung berdampak pada tulang belakang penderita. Postur tubuh yang tidak baik biasanya terjadi ketika duduk atau tidur.
Rematik pergelangan tangan, syaraf kejepit bukan hanya menyerang punggung saja, namun juga bisa menyerang pergelangan tangan.
Olahraga ternyata menjadi faktor terjadinya syaraf kejepit. Biasanya olahraga yang ekstrim atau rentan cidera menjadi penyebabnya.
Stress dapat menambah tekanan pada syaraf anda yang akhirnya berujung pada kejepitnya syaraf.
Obesitas atau berat badan berlebih juga dapat menambah tekanan pada syaraf.
Syaraf Kejepit Masalah Serius?
Anda jangan mengganggap remeh jika terkena syaraf terjepit. Disamping mengganggu aktifitas keseharian, syaraf kejepit jika dibiarkan akan memicu komplikasi lainnya. Syaraf kejepit jika dibiarkan akan menyebabkan pembengkakan.
Hal ini dikarenakan jaringan lunak tersebut pecah dan mengeksitasi cairan yang menyebabkan pembengkakan, jaringan parut, dan tekanan ekstra. Syaraf kejepit jika tidak ditangani juga menyebabkan kerusakan permanen. Namun jika langsung ditangani serius, maka hal ini tidak akan menyebabkan komplikasi serius lainnya.
Baca: Cara Menghilangkan Uban
Bagi anda yang terkena masalah syaraf terjepit, anda tidak perlu risau, karena ada beberapa cara mengobati syaraf kejepit. Memang syaraf terjepit menimbulkan rasa nyeri yang luar biasa, sehingga anda harus bersabar ketika mengobati penyakit ini.
Memang dengan pengobatan berkala, lama lama rasa sakitnya akan hilang. Semua itu tergantung metode pengobatan yang anda gunakan. Di bawah ini kami akan memaparkan beberapa pengobatan yang bisa anda pilih. Pilihlah sesuai dengan kemampuan dan kenyamanan anda. Berikut ini adalah beberapa cara pengobatan syaraf kejepit.
Metode Pengobatan Syaraf Kejepit
1. Berenang
Ternyata berenang merupakan olahraga yang direkomendasikan oleh dokter dan ahli terapi fisik untuk mengatasi syaraf kejepit. Mungkin anda berpikir jika berenang sangat mustahil dilakukan jika syaraf terjepit. Namun jika anda berenang, berat anda akan berkurang dan merilekskan otot otot anda sehingga mengurangi rasa sakit secara bertahap. Ini lebih baik bagi anda daripada harus berbaring di tempat tidur yang nantinya malah membuat otot anda menjadi lemah dan kekauan sendi.
Secara tidak langsung, berenang nantinya dapat membenarkan posisi syaraf anda. Namun yang perlu anda perhatikan ialah anda harus dibawah kontrol dokter dan anda jangan mencoba gaya berenang yang membebani punggung anda. Untuk waktu yang dibutuhkan berenang, anda bisa berkonsultasi dengan dokter anda. Disamping itu, berenang juga dapat membantu menstabilkan tulang belakang anda.
2. Minum obat obatan
Sebelum anda mencoba metode ini, ada baiknya anda untuk mencoba kegiatan fisik alternatif lainnya. Jika dirasa tidak bisa, anda baru bisa mencoba untuk minum obat yang membantu anda berhasil dengan cara mengobati syaraf kejepit.
Obat obat tersebut diantaranya adalah Aspirin, Ibuprofen, dan Naproxen yang mampu mengurangi pembengkakan. Kortikosteroid oral untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri. Injeksi steroid yang digunakan untuk mengurangi pembengkakan, namun memiliki efek samping seperti peradangan. Sebelum anda memutuskan untuk meminum obat obatan, anda harus konsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar mengetahui dosis yang dibutuhkan.
3. Istirahat cukup
Disamping anda melakukan pengobatan di atas, anda juga harus memperhatikan pola istirahat anda. Dokter anda akan menganjurkan istirahat sembari meminum obat di atas. Istirahat cukup biasanya juga dibarengi dengan menggunakan belat pada rasa nyeri anda. Belat dapat membantu anda untuk melenturkan atau melemaskan otot otot anda. Sehingga dengan demikian, rasa sakit akan berkurang. Belat juga baik digunakan ketika tidur, duduk atau yang lainnya.
4. Terapi
Carilah tempat terapi yang terpercaya dan memiliki pengalaman dalam menangani pengobatan syaraf kejepit. Terapis akan mengajarkan cara atau teknik untuk memperkuat dan meregangkan otot pada bagian yang sakit. Ini merupakan salah satu cara tradisional untuk mengembalikan posisi syaraf yang salah.
5. Operasi
Operasi merupakan langkah terakhir yang harus dipilih untuk menghilangkan rasa sakit ini. Dalam proses operasi, ada bagian yang harus diambil seperti jaringan parut, tulang dan material cakram.
Pengambilan bagian tulang berguna untuk memberikan ruang syaraf anda. Memutuskan ligamen karpal merupakan cara mengobati syaraf kejepit dari operasi itu sendiri.
Operasi biasanya dilakukan jika beberapa minggu rasa sakitnya tidak kunjung hilang. Dan setiap operasi berbeda beda, semuanya tergantung dari letak syaraf terjepit itu.
Perkembangan jaman membuat ikut berkembangnya teknik pengobatan. Salah satunya ialah teknik pengobatan syaraf kejepit dengan laser. Ini merupakan teknik terapi nonbedah yang terbilang hemat biaya. Cara pengobatannya pun terbilang unik.
Dokter akan memasukan jarum berukuran milimeter menuju bantalan sendi yang mengalami penonjolan yang kemudian serat optik laser akan dimasukan melalui lubang jarum dan kemudian membakar inti bantalan sendiri tersebut. Pengobatan ini dinilai efektif, nilai efektivitasnya mencapai 78 hingga 85 persen.
Baca: Obat Nyeri Sendi atau Otot yang efektif Apa Ya?
Dengan mengurangi penonjolan pada sendi, maka seiring dengan berjalannya waktu rasa sakit akan hilang. Pengobatan laser untuk menghilangkan masalah syaraf juga terbukti aman digunakan ketimbang menggunakan metode operasi.
Tetapkan Cara Mengobati Syaraf Kejepit
Untuk mencegah terjepitnya syaraf, anda harus rutin berolahraga. Namun ingat, carilah olahraga yang tidak beresiko untuk dilakukan dan aman untuk persendian atau tulang anda.
Jika Anda memilih olah raga sebagai cara mengobati syaraf kejepit, pilihlah juga olahraga yang mampu membantu mengontrol dan menstabilkan posisi tulang. Hal ini merupakan salah satu kiat untuk menghindari kejepitnya syaraf.
Dan pastikan pula, hindarilah stress serta perbanyaklah istirahat. Karena syaraf kejepit juga bisa diakibatkan kekurangan istirahat atau stress karena pekerjaan. Anda juga selalu memastikan untuk selalu duduk dalam posisi yang sempurna.
