Bagaimana Korset Postpartum dapat Membantu?
Tujuan utama dari korset perut adalah untuk mendukung dan meluruskan perut Anda sampai organ dan otot perut Anda dapat melakukan pekerjaan normal mereka lagi, kata Dr. Ross. Mereka juga dapat membantu kulit kendur dan memberikan kompresi ringan untuk membantu rahim menyusut, tambahnya. Selain itu, jika Anda menjalani operasi caesar, perut dapat menghilangkan tekanan dari sayatan Anda saat ia sembuh, katanya.
Korset perut pasca operasi Caesar juga dapat membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan mobilitas, menstabilkan dasar panggul Anda, dan bahkan membantu menyembuhkan diastis rekti (kondisi pasca-kehamilan yang sangat umum di mana otot-otot perut Anda tetap terpisah), kata Laura Arndt, spesialis latihan sebelum dan sesudah kehamilan dan CEO Matriarc.
Korset postpartum dapat membantu wanita bangkit kembali lebih cepat dan berjalan lebih jauh, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Physiotherapy Canada. Ini juga dapat membantu wanita meredakan rasa sakit, kesulitan dan perdarahan setelah operasi caesar, menurut penelitian kedua yang diterbitkan dalam International Journal of Gynecology and Obstetrics.
Lalu ada masalah estetika pemakaian korset pospartum. Mengenakannya di bawah pakaian Anda dapat membantu Anda terlihat lebih langsing secara instan dan banyak mama baru bersumpah bahwa itu membantu mereka bangkit kembali ke bentuk sebelum kehamilan dan menurunkan berat badan mereka lebih cepat.
Tunggu, Apakah ini benar-benar membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat?
Mungkin tidak, kata Dr. Ross. Dalam terjemahan bebas bahasa Indonesia, Dr Ross mengatakan “Sayangnya klaim korset pembungkus dan pelatih pinggang membantu mengendalikan retensi air dan membantu berat badan tidak dapat dibuktikan secara medis,” katanya. Namun, banyak ibu, termasuk Holbrook, mengatakan bahwa mereka kehilangan berat badan lebih cepat beberapa inci dengan pembungkusnya.
Ini mungkin karena wanita mengira tubuh menghilangkan semua cairan kehamilan ekstra sebagai penurunan berat badan yang nyata, kata Arndt. Tetapi jika itu membantu mengurangi rasa sakit sehingga Anda bisa lebih aktif benar adanya. Mungkin karena Anda dapat lebih aktif bergerak, kalori yang terbakar lebih banyak sehingga itu mungkin membantu penurunan berat badan, tambahnya.
Intinya? Kenakan korset postpartum untuk kenyamanan dan dukungan dan jika itu juga membantu Anda menurunkan beberapa kilo ekstra, bagus. Meskipun penting untuk diingat bahwa periode pascapersalinan haruslah tentang memberi makan tubuh Anda, menjalin ikatan dengan bayi Anda, dan menyesuaikan diri dengan kehidupan baru Anda – bukan kehilangan berat badan!
