Memilih matras yoga yang bagus merupakan langkah penting untuk kenyamanan dan performa yang optimal selama latihan yoga. Berikut adalah beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih matras yoga: 1.Tebal Pilih ketebalan matras yang sesuai dengan preferensi dan kebutuhan Anda. Matras yang lebih tebal biasanya memberikan lebih banyak dukungan dan perlindungan bagi sendi, tetapi juga dapat […]
Categories