Categories
Kesehatan Lainnya

Manfaat Minum Air Hangat Untuk Jantung

Manfaat minum air hangat untuk jantung penting karena masih banyak mereka yang suka minum air dingin. Sangat disarankan untuk meminum air hangat setelah selasai makan untuk mencegah serangan jantung. Orang China dan Jepang meminum teh hijau setelah selesai makan, bukan air dingin. Mungkin kini saatnya kita membiasakan diri meminum air hangat karena serangan jantung menjadi penyakit mematikan saat ini.

Tentu saja akan menyegarkan untuk meminum es teh manis seusai makan, namun untuk melihat manfaatnya, informasi ini penting untuk Anda.

Air dingin akan membuat kandungan minyak dalam makanan menjadi solid. Kondisi ini akan membuat pencernaan tubuh Anda melambat. Gumpalan minyak ini akan bereaksi dengan asam.

Gumpalan minyak itu akan diurai dan dicerna lebih cepat oleh usus ketimbang makanan solid. Inilah yang akan berubah bentuk menjadi lemak. Penambahan jumlah lemak dalam tubuh, apalagi jika sampai berlebihan dapat menjurus pada penyumbatan pembuluh darah. Serangan jantung akan terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat atau terganggu.

Penyumbatan aliran darah menuju jantung ini kerap disebabkan oleh penumpukan lemak, kolesterol dan beberapa zat lainnya. Kesemua zat tadi akan membentuk plak pada dinding pembuluh darah yang menjadi jalur pasokan ke jantung. Plak yang menumpuk tadi akan terus terdorong aliran darah sehingga melepaskan “gumpalan”. Kondisi aliran yang terganggu ini akan merusak otot jantung.

Baca: Ciri Kolesterol Tinggi

Itu sebabnya lebih baik minum air hangat seusai makan karena kebiasaan ini akan meminimalisir potensi Anda terkena serangan jantung.

Gejala Serangan Jantung

Anda harus menyadari bahwa tidak semua gejala serangan jantung adalah sakitnya tangan bagian kiri. Sakit di sepanjang rahang juga perlu diwaspadai.

Gejala sakit di dada mungkin tidak akan dirasakan saat serangan pertama. Mual dan keringat berlebihan juga merupakan gejala umum serangan jantung.

60% orang yang terkena serangan jantung saat mereka tertidur dan tidak akan bangun. Sakit di bagian rahang akan membangunkan seseorang yang sedang tertidur lelap.

Marilah kita lebih waspada. Semakin kita memahami semakin besar peluang untuk bertahan hidup.

Serangan jantung muncul saat aliran darah mengalir ke bagian jantung tiba-tiba terhenti atau terganggu. Hal ini akan menyebabkan kerusakan permanen pada otot jantung. Sakit dada akan terasa luar biasa dan umumnya tidak pergi begitu saja setelah beristirahat ataupun mengkonsumsi obat. Gejala ini bisa juga muncul berbulan-bulan atau tahunan sebelum serangan jantung yang fatal terjadi.

Gejala yang akan bertahan (terus muncul) seperti nafas pendek, mual, letih berlebih, sakit dada/angina. Gejala ini merupakan “lampu merah”. Fakta penting seputar serangan jantung lainnya:

  • 1 dari 3 pria ataupun wanita memiliki beberapa penyakit kardiovaskular.
  • Pada 90% korban penyakit kardiovaskular, dua atau lebih pembuluh arteri mampet atau tertutup.
  • Kematian otak atau kematian permanen terjadi 4-6 menit setelah seseorang mengalami penyumbatan kardiovaskuler.
  • Perawatan masih dapat diberikan pada tahap awal serangan jantung.
  • Otot jantung dan otak merupakan sel yang akan mati permanen jika sudah rusak.

Paham Manfaat Minum Air Hangat untuk Jantung?

Itulah manfaat minum air hangat untuk jantung. jadi, jangan tunggu lagi, biasakan minum air hangat seusai makan mulai sekarang. Ahli kardiologi mengatakan bahwa penting untuk mengedukasi mansyarakat tentang hal ini. Itu sebabnya jika satu dari 10 pembaca berbagi informasi ini dengan menyebarkan link artikel, bisa dipastikan Anda bisa menyelamatkan 1 dari 10 nyawa pengidap serangan jantung. Mari berbagi manfaat.


SHARE THIS POST


You Will Like This Too

4 Obat Jerawat Tradisional Alami Paling Ampuh Dan Efektif Saat Ini

Jerawat memang menjadi permasalahan tersendiri khususnya jika tumbuh di area wajah. Penampilan akan terganggu sehingga menurunkan kepercayaan diri. Apalagi jika ukuran jerawat cukup besar sehingga sulit untuk ditutupi make up. Jerawat sendiri disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya adalah penggunaan make up. Make up yang dipakai seharian penuh tentu sudah terkontaminasi oleh polusi yang dibawa […]

SPONSOR
Cara Top Up Go Pay BNI

Cara top up go pay BNI ini penting untuk kamu pengguna go-jek seperti penulis. Maklum saja pembayaran aplikasi transportasi ini akan semakin irit jika menggunakan go pay. Nah untungnya kini top up go pay menggunakan BNI sudah bisa. Untuk memulainya kamu bisa pakai ATM atau internet banking. Khusus ulasan kali ini akan dibahas cara top […]

Beli Garam Himalaya? Simak Dulu Cara Masak dan Manfaatnya (jika benar bermanfaat)

Beli garam himalaya menjadi hal wajar untuk Anda yang peduli kesehatan. Masakan pada umumnya dapat dibubuhkan garam himalaya untuk mendapat khasiat menyehatkan.  Apakah benar ada manfaatnya jika memasak pakai garam himalaya? Bagaimana cara memasak pakai garam himalaya? Apa ada kerugiannya?  Memasak di pakai garam Himalaya berwarna merah muda adalah ide yang relatif baru.  Cara yang […]

SPONSOR

contact us