Kalori terbakar dari aktivitas fisik dapat menjadi informasi penyemangat bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Pedoman ini akan mempermudah Anda dalam menentukan latihan fisik yang diperlukan, atau aktivitas yang perlu dilakukan untuk menghilangkan kalori yang masuk dalam tubuh. Dengan mengetahui informasi kalori terbakar, dengan mudah Anda dapat mengukur aktivitas fisik secara mandiri. Inilah Tabel … Continue reading Kalori Terbakar dari Aktivitas Fisik