Notordinaryblogger
Masukan semua bahan-bahan ke dalam blender.
Blender sampai semua bahan itu menyatu.
Jika sudah menyatu, akan tersaji jus berwarna hijau.
Baca: Kenapa Kolesterol Tinggi Usia Muda itu Berbahaya?
Tuangkan dalam gelas dan nikmatilah.
Selesai
Anda sudah dapat menikmati jus super sehat yang berguna untuk menurunkan kolesterol. Untuk hasil maksimal Anda dapat meminum jus ini 2 sampai 3 kali sehari.
Baca: Cara Menurunkan Kolesterol
Semoga bermanfaat
Komplikasi diabetes merupakan hubungan sebab akibat diabetes dengan penyakit-penyakit serius lainnya. Karena itu, penting untuk Anda pahami komplikasi diabetes ini agar kesehatan Anda semakin terjamin. Apalagi jika Anda sekarang terdiagnosa diabetes saat ini, pemahaman komplikasi diabetes akan semakin krusial untuk kesehatan Anda. Baca: Penyebab Penyakit Diabetes dan Cara Mengatasinya Gula darah tinggi merusak organ dan […]
4. Teh peppermint Peppermint mengandung mentol, senyawa menenangkan yang membantu menghilangkan rasa sakit. Dapat digunakan untuk meredakan sakit perut, melancarkan pencernaan, dan meredakan mual. Untuk redakan sakit batu empedu dan meningkatkan kesehatan kandung empedu, Anda bisa mencoba minum teh peppermint. Beberapa orang berpikir bahwa minum teh ini secara teratur dapat mengurangi jumlah serangan nyeri kantung […]
Ubah Rutinitas dan Hindari Pemicu Coba perhatikanlah rutinitas Anda dan identifikasi kapan biasanya Anda merokok, dengan secangkir kopi di pagi hari, setelah makan, atau bersama makan siang. Anda perlu membuat perubahan dalam rutinitas dan ganti kebiasaan itu. Jika Anda minum kopi dan merokok di pagi hari, cobalah minum teh. Merokok setelah makan? Cobalah jogging setelah […]